Back Topics Bevalling Pijnbestrijding Hypnose

Hypnose

(0 stemmen, gemiddeld 0 van 5)
dreamstime_l_11824791.jpg

Hypnose zorgt ervoor dat je je sterk kunt concentreren op jezelf. Het is net alsof je ingespannen naar een film kijkt. Je bent dan zo verdiept in de film, dat je het niet hoort als iemand iets tegen je zegt. Hypnotherapie voor zwangere vrouwen leert zwangere vrouwen om zich goed en diep te ontspannen. Dit kunnen ze vervolgens toepassen bij de bevalling.

Het zorgt ervoor dat je beter met de weeën en de pijn om kunt gaan. De ontsluitingsfase verloopt over het algemeen sneller en de pijnbeleving wordt als minder heftig ervaren. Het doel van een zelfhypnose is dat zowel jij als je partner de bevalling op een fijne manier beleven. Je kunt ongeveer vanaf 24 weken zwangerschap met de cursus beginnen. Voor vrouwen die veel last hebben van zwangerschapsklachten, zoals slaapstoornissen, misselijkheid en pijn kan het zinvol zijn om eerder met de cursus te beginnen. Voor vrouwen die erg angstig zijn en tegen de bevalling opkijken kan de cursus ook erg zinvol zijn. Hypnotherapie voor zwangere vrouwen wordt door een hypnotherapeut gegeven. In Nederland zijn maar weinig hypnotherapeuten die zwangerschapscursussen geven, dus je moet wel goed zoeken naar een goede hypnotherapeut. 
 

Plaats reactie