Veel jonge vrouwen en mannen hopen vroeger of later kinderen te krijgen. Een nieuwe fase, een nieuw begin. Je besteedt dan meestal wat meer aandacht aan je lichaam en je gezondheid. Een goede gezondheid is immers van belang als je zwanger wilt worden. Maar ook als je al zwanger bent, is het belangrijk om op je gezondheid te letten. Je eet gezond. Je bent matig met het drinken van alcohol en koffie. En… je rookt niet! Niet roken is erg belangrijk als je je kindje een goede start wilt geven. Vermijd ook zo veel mogelijk de sigarettenrook van anderen. Want door dit meeroken krijg je ook schadelijke stoffen in je lijf.

Roken is niet goed voor de gezondheid. Dat wist je vast al lang. Maar wist je ook dat roken invloed heeft op de vruchtbaarheid? Van mannen én vrouwen. Roken beïnvloedt bij vrouwen de kwaliteit van de eicellen en bij mannen de kwaliteit van het zaad. Dus heb je een kinderwens, dan is het devies: Stoppen met de pil = Stoppen met roken. En dat geldt voor zowel de aanstaande mama als papa.
Roken is ook schadelijk voor het ongeboren kind. De rook die je inademt komt via de longen in de bloedbaan terecht. In de navelstreng wordt zuurstof en voedingsstoffen uitgewisseld. Maar ook de giftige stoffen uit sigarettenrook. Je kindje rookt dus in feite gewoon met je mee.

Kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap hebben gerookt hebben een grotere kans:

• op een te laag geboortegewicht
• om te vroeg te worden geboren
• op wiegendood
• om later vaker en meer last te hebben van aandoeningen aan de luchtwegen (verkoudheid, bronchitis)

Roken en kinderwens? Dat gaat eigenlijk niet samen. Kijk ook eens op www.rookvrijzwanger.nl. Je vindt daar naast meer informatie over roken, vruchtbaarheid en zwangerschap o.a. ook een lijst met veelgestelde vragen, een filmpje over roken en de relatie met vruchtbaarheid en het ongeboren kind en informatie over stoppen met roken.

Lees meer over roken en de gevolgen ervan.