Zwanger worden na je dertigste...

Wat zijn de voordelen?
Wat zijn de nadelen?
Hoe groot is de kans van slagen?
Wat als je besluit zwanger te willen te worden

Nadelen
Elke studie toont aan dat 35 de leeftijd is om de knoop door te hakken met betrekking tot het krijgen van kinderen. Als je begin dertig bent liggen de kansen niet veel lager dan wanneer je eind 20 bent. Boven de 35 nemen de kansen echter rap af. Ook het risico op het krijgen van een miskraam en kindjes met bijvoorbeeld het syndroom van Down en andere genetische afwijkingen wordt groter. Het wordt zo wie zo belangrijk om onder zeer gedegen controle te staan als je boven de 35 zwanger raakt.

De kans op een miskraam wordt langzaam maar zeker groter naar mate de jaren verstrijken. Ook het aantal keizersneden stijgt. Als je je eerste kindje krijgt op een leeftijd van 35 jaar heb je 40% kans dat je een keizersnede moet ondergaan ten opzichte van slechts 14% als je in de 20 bent. Vanzelfsprekend wordt elke vrouw in haar eigen tempo ouder, maar er zijn wel wat gemiddelden natuurlijk. Vaak blijken vrouwen toch wel graag 2 kindjes te willen en als je begint op je 35e ben je al snel 37 of 38 voor je aan nummer 2 kunt beginnen. De eventuele medicatie die je nodig zou kunnen hebben om zwanger te worden werkt stukken beter als je 35 bent dan wanneer je 38 bent.

Kans van slagen
Gynaecologen zien uiteraard dagelijks mogelijke problemen voorbijkomen. Een van hen legt de statistieken aan ons uit. Er is een duidelijke dip waarneembaar in de vruchtbaarheid van een vrouw tussen haar 29e en 35e levensjaar. De meeste vrouwen van rond de 35 zullen echter nog steeds probleemloos zwanger raken. Pas als je 38 of 39 bent beginnen doorgaans de “problemen”. In principe heb je als je in de 30 bent een kans van 15% om direct in een reguliere cyclus zwanger te worden. De kans om binnen een jaar na het starten met zwanger te worden ligt op circa 75%. Omdat de cijfers echter dalen naarmate je verder in de dertig komt, komt het percentage uit op 65% als je eind dertig bent.

De kans op een miskraam stijgt geleidelijk van 12% als je tussen de 30 en 34 jaar bent tot 18% als je tussen de 35 en 39 bent. De kans op een keizersnede is 40% voor je eerste bevalling als je boven de 35 bent. Ter vergelijking, als je in de 20 bent is dit slechts 14%. Op je dertigste loop je een kans van 1 op 750 om een kindje met het syndroom van Down te krijgen. Als je 35 bent is dit al 1 op de 300.

Gelukkig hebben we ook positief nieuws. Als je tussen je 35e en je 39e zwanger wordt heb je de grootst mogelijke kans op een tweeling. Zelfs bij zwangerschappen die tot stand komen zonder medische hulp ligt het percentage aanzienlijk hoger dan bij jongere aanstaande moeders. Als je ouder wordt stijgt je FSH niveau en daarmee ook de kans op een tweeling. Omdat je onder invloed van dit hormoon mogelijk 2 eitjes in 1 cyclus hebt.

Wat als je besluit zwanger te willen te worden
Er zijn een aantal zaken die je zelf kunt toepassen om de kans op een voorspoedige zwangerschap en een gezonde baby te vergroten.

Als je onder de 35 bent en je hebt al een jaar lang ongeveer 2 tot 3 keer week seks zonder dat je anticonceptie gebruikt wordt het zo langzamerhand tijd om medische hulp in te roepen. Ook als je boven de 35 bent en je hebt al 3 tot 6 maanden regelmatig “onbeschermde” seks kun je best even contact opnemen met een medisch specialist. Ook als er bepaalde factoren zijn zoals bijvoorbeeld bekende erfelijke ziektes etc. kun je het beste direct een arts consulteren. Uiteraard kun je al eerder langs een medicus als je een bekende medische indicatie hebt. Denk hierbij aan een zeer onregelmatige cyclus, erfelijke belasting of als je partner problemen heeft.