Brood en fruit

Steeds meer kinderen hebben overgewicht. Kinderen brengen een groot deel van de dag op school door. Daardoor vinden hier ook een aantal eetmomenten plaats. Wat op school gegeten wordt, is mede bepalend voor de gezondheid en het gewicht van het kind. Steeds meer scholen zijn zich daarvan bewust en willen een gezond voedingsbeleid opstellen en hebben behoefte aan richtlijnen daarvoor.

Eten op school
Tijdens de schooltijd zijn er twee pauzes, waarin je kind iets drinkt en eet. Zo is er rond 10.00 een moment om te drinken en fruit te eten en tussen 12.00 en 13.00 een langere pauze om brood te eten. Als ouder is het belangrijk om je kind gezond eten mee te geven als fruit, bruin brood met gevarieerd beleg, vruchtensap, melk of water, en liever geen koekjes, snoep of chips.
 

 

Reageer op artikel:
Brood en fruit
Sluiten