Niet sporten tijdens zwangerschap
Iedereen weet dat sporten gezond is. Toch durven veel zwangere vrouwen niet te sporten, omdat zij denken dat dit schadelijk is voor het kindje.
De University of Kansas School of Medicine interviewde 90 vrouwen die 16 tot 30 weken zwanger zijn. Meer dan de helft van deze vrouwen bewoog voor de zwangerschap minstens 90 minuten. Nog maar een kwart van deze vrouwen deed dit nog steeds toen zij zwanger raakten. Sommige vrouwen vertelden dat zij dachten dat sporten en zelfs wandelen niet goed is voor het kindje.
Denk jij dat bewegen tijdens de zwangerschap schadelijk is voor je kindje?
Reageer op artikel:
Niet sporten tijdens zwangerschap
