Een fijne, rustige avond is voor jou en je baby heel belangrijk. Het bedtijdritueel helpt je kleintje om ontspannen in slaap te vallen en zorgt ook voor een moment van rust en verbinding tussen jullie. Maar hoe begin je zo’n ritueel en wat werkt het beste? In dit artikel geven we praktische tips en voorbeelden […]
Pijnstilling tijdens de bevalling: opties en werking
Bevallen is een van de meest bijzondere en intense ervaringen in het leven van een vrouw. Naast vreugde en spanning, horen ook pijn en ongemak vaak bij dit moment. Gelukkig zijn er verschillende manieren om pijn tijdens de bevalling te verminderen of draaglijker te maken. In dit artikel nemen we je mee langs de verschillende […]
Borstvoeding starten: tips voor de eerste dagen
Het starten met borstvoeding is een bijzondere en soms ook best spannende ervaring voor nieuwe ouders. Je baby voor het eerst aanleggen, ontdekken wat werkt en hoe het voelt, kan veel vragen oproepen. Gelukkig is het helemaal niet zo ingewikkeld als het soms lijkt. Met een paar praktische tips en een positieve instelling kom je […]
Hechting en baby: hoe bouw je een veilige basis op
De komst van een baby is een bijzondere gebeurtenis vol liefde, verwondering en soms ook onzekerheid. Eén van de belangrijkste dingen die je als ouder kunt doen, is het opbouwen van een goede hechting met je kleintje. Een veilige hechting zorgt ervoor dat je baby zich veilig en geborgen voelt, en dat is de basis […]
Complete babyuitzet checklist: wat heb je echt nodig
Een baby krijgen is een van de mooiste en spannendste gebeurtenissen in je leven. Tegelijkertijd kan het ook best overweldigend zijn, zeker als het gaat om het verzamelen van alles wat je nodig hebt voor je kleintje. Welke spullen zijn echt noodzakelijk en waar kun je eventueel op besparen? Met deze complete babyuitzet checklist nemen […]
Veilig slapen baby: de slaaprichtlijnen van het consultatiebureau
Als kersverse ouder wil je natuurlijk niets liever dan dat je baby veilig en rustig slaapt. Maar wat zijn nu precies de richtlijnen van het consultatiebureau als het gaat om veilig slapen? In dit artikel leggen we op een toegankelijke en praktische manier uit waar je op moet letten, geven we handige tips en leggen […]
Bevalling starten: wanneer gebeurt het en hoe herken je het
De laatste weken van de zwangerschap zijn spannend en vol verwachtingen. Je vraagt je misschien af wanneer de bevalling precies begint en hoe je de eerste tekenen herkent. Het starten van de bevalling kan voor nieuwe ouders vaak onduidelijk zijn, maar met wat kennis en voorbereiding kun je dit bijzondere moment met meer rust en […]
Kraamzorg taken: wat doet de kraamverzorgster precies
Een kindje krijgen is een prachtig moment, maar het brengt ook veel nieuwe dingen met zich mee. Gelukkig staat de kraamverzorgster klaar om je in die eerste weken te ondersteunen. Maar wat doet zo’n kraamverzorgster nu precies? In deze blog leggen we je uitgebreid uit welke taken zij op zich neemt, zodat jij als nieuwe […]
De kraamperiode: wat kun je verwachten van week één
De eerste week na de geboorte van je baby is een bijzondere tijd vol nieuwe ervaringen, emoties en veranderingen. Voor veel nieuwe ouders is het ook een periode vol vragen: wat kun je verwachten? Hoe ga je om met het slapen, voeden en verzorgen van je kleintje? In deze blog neem ik je mee door […]
Thuis bevallen versus ziekenhuis: de voor- en nadelen
De keuze waar je wilt bevallen is een van de eerste grote beslissingen die je maakt tijdens je zwangerschap. Voor veel ouders speelt de vraag: ga ik thuis bevallen of kies ik voor een ziekenhuisbevalling? Beide opties hebben hun eigen charme, voordelen en aandachtspunten. In deze blog nemen we je mee door de belangrijkste verschillen, […]