Een baby krijgen is een bijzondere gebeurtenis die je natuurlijk met familie, vrienden en kennissen wilt delen. Vaak gebeurt dit via een geboortekaartje. Maar wat als je het kaartje niet meteen na de geboorte verstuurt? Is het dan nog wel gepast? En hoe doe je dat dan op een leuke en respectvolle manier? In deze […]
Wat is de ‘vierde trimester’ periode
De geboorte van een baby is een prachtig moment, maar voor veel ouders begint dan ook een intensieve en soms verwarrende periode. Je hoort vaak over het “vierde trimester”, maar wat bedoelen we daarmee? In dit blog leggen we uit wat het vierde trimester precies inhoudt, waarom het zo belangrijk is, en geven we praktische […]
Regelen van kinderopvang: wanneer inschrijven
Het regelen van kinderopvang is voor veel jonge ouders een belangrijke stap. Zeker als je net een baby hebt gekregen of er binnenkort eentje verwacht. Maar wanneer schrijf je je kind eigenlijk in voor de opvang? En waar moet je allemaal aan denken? In deze blog nemen we je mee in alles wat je moet […]
De baby heeft krampjes: zacht masseren en tips
Het is voor veel ouders een van de moeilijkste momenten: je baby huilt en lijkt pijn te hebben door krampjes. Gelukkig zijn er verschillende manieren om je kleintje op een zachte en effectieve manier te helpen. In dit artikel leggen we uit wat krampjes precies zijn, waarom ze ontstaan en vooral: hoe je door zacht […]
De baby weegschaal: wel of niet aanschaffen
Als kersverse ouder wil je natuurlijk het allerbeste voor je baby. Je bent alert op elk teken van groei en ontwikkeling. Eén van de dingen die je misschien overweegt, is het aanschaffen van een baby weegschaal. Maar is dat echt nodig? In deze blog neem ik je mee in de voor- en nadelen, geef ik […]
Tweede kindje in de kraamtijd: extra tips
De kraamtijd is al een bijzondere periode, maar wanneer je voor de tweede keer een baby krijgt, verandert er een hoop. Je hebt immers al ervaring met een pasgeborene, maar tegelijkertijd is alles anders omdat er een kleintje thuis rondloopt die ook aandacht nodig heeft. Hoe zorg je ervoor dat je alles soepel laat verlopen […]
Hoe lang duurt het voordat je bekkenbodem herstelt
Na de geboorte van je kindje komt er heel wat op je af. Je bent misschien moe, blij, en soms onzeker over hoe je lichaam zich weer gaat herstellen. Een van de meest besproken onderwerpen is de bekkenbodem. Deze groep spieren heeft een belangrijke taak, vooral tijdens en na de zwangerschap. Maar hoe lang duurt […]
Eerste keer de baby in bad doen: handleiding
De eerste keer je baby in bad doen is een bijzonder moment. Het kan best spannend zijn, zeker als je niet precies weet wat je moet verwachten. Maar met een goede voorbereiding en de juiste tips wordt het een fijne en ontspannen ervaring voor jou en je kleintje. In deze handleiding lees je alles wat […]
Moeder en baby fit: kraamgymnastiek oefeningen
De eerste weken na de bevalling zijn intens, vol liefde, nieuwe ervaringen en natuurlijk ook de nodige lichamelijke veranderingen. Voor veel jonge moeders is het een zoektocht om weer in balans te komen, zowel fysiek als mentaal. Kraamgymnastiek kan daarbij een uitkomst zijn. Het helpt niet alleen om je lijf weer sterker te maken, maar […]
Borstontsteking herkennen en behandelen
Als kersverse of jonge ouder sta je voor veel nieuwe uitdagingen. Eén daarvan kan een borstontsteking zijn, ook wel mastitis genoemd. Het kan behoorlijk pijnlijk zijn en je zorgen baren, zeker als je volop wilt genieten van het geven van borstvoeding. Gelukkig is een borstontsteking goed te herkennen en te behandelen. In dit artikel leggen […]