Het kiezen van een babynaam is een van de leukste, maar ook meest lastige klusjes tijdens de zwangerschap. Je wilt een naam die bij jullie kindje past, maar ook bij jullie als ouders. Het liefst een naam die mooi klinkt, makkelijk uit te spreken is, en misschien wel een betekenis heeft waar je warm van […]
Bekkeninstabiliteit: symptomen en behandeling
Zwanger zijn is een bijzondere tijd vol veranderingen, maar soms brengt het ook onverwachte ongemakken met zich mee. Eén daarvan is bekkeninstabiliteit. Misschien heb je er wel eens van gehoord, of merk je zelf dat je bekken soms wat onrustig aanvoelt. In deze blog leg ik je op een toegankelijke manier uit wat bekkeninstabiliteit precies […]
Zwanger op je werk: rechten en plichten
Zwanger zijn is een bijzondere periode vol veranderingen, ook op je werk. Zeker als je net bezig bent met je carrière of een drukke baan hebt, kan het soms lastig zijn om alles goed te regelen. Gelukkig zijn er in Nederland duidelijke regels en afspraken die jou als zwangere werknemer beschermen en ondersteunen. In deze […]
Vaderschapsverlof: de nieuwe regelingen en aanvraag
Het krijgen van een kindje is een bijzondere gebeurtenis die het leven op z’n kop zet. Voor jonge vaders is het belangrijk om voldoende tijd te kunnen nemen om te wennen aan het vaderschap en hun partner te ondersteunen. Gelukkig zijn de regels rondom vaderschapsverlof de afgelopen jaren flink verbeterd. In dit artikel leggen we […]
De NIPT test: wat meet het en de uitslag begrijpen
Tijdens je zwangerschap krijg je te maken met allerlei keuzes en onderzoeken. Eén van de meest besproken testen is de NIPT, oftewel de Niet-Invasieve Prenatale Test. Misschien heb je er al van gehoord, maar wat meet deze test precies? En hoe begrijp je de uitslag? In deze blog leggen we op een toegankelijke en praktische […]
Zwanger van een tweede: minder tijd voor rust
Zwanger zijn van je tweede kindje is een bijzondere en spannende periode, maar het kan ook een stuk anders voelen dan de eerste keer. Waar je bij je eerste zwangerschap misschien volop kon genieten van rust en ontspanning, is dat bij een tweede vaak lastiger. Met een peuter of kleuter rondlopen betekent minder tijd voor […]
Hoe kies je een kraamkliniek of geboortecentrum
De geboorte van je baby is een bijzondere gebeurtenis, vol emoties en verwachtingen. Een plek kiezen waar je kunt bevallen en de eerste dagen met je kindje doorbrengt, hoort daarbij. In Nederland heb je de keuze uit verschillende kraamklinieken en geboortecentra. Maar hoe maak je een keuze die bij jou past? In deze blog helpen […]
Tweeling zwangerschap: de extra risico’s en controles
Een tweeling verwachten is een bijzondere en spannende ervaring. Je krijgt niet één, maar twee kleine wondertjes om voor te zorgen, en dat brengt natuurlijk extra vreugde. Tegelijkertijd is een tweelingzwangerschap ook iets complexer dan een zwangerschap met één baby. Er zijn namelijk extra risico’s en controles waar je rekening mee moet houden. In dit […]
Wat te doen bij spataderen en aambeien tijdens zwangerschap
Zwanger zijn is een prachtige periode in het leven van elke aanstaande moeder, maar het gaat soms ook gepaard met ongemakken. Twee veelvoorkomende klachten zijn spataderen en aambeien. Voor veel vrouwen kunnen deze aandoeningen vervelend zijn, maar het is goed om te weten dat er verschillende manieren zijn om ermee om te gaan. In dit […]
Seksuele bevalling: pijn verminderen met oxytocine
Een bevalling is een van de meest intense en bijzondere ervaringen in het leven van een vrouw. Het komt vaak met flinke pijn, maar wist je dat het hormoon oxytocine een belangrijke rol speelt bij het verminderen van die pijn? In dit artikel leggen we uit wat oxytocine precies doet, hoe het je kan helpen […]